2017/11/21

[美容] SK-II R.N.A 立體緊緻精華霜 X 智慧小紅棒~ 打造細滑雞彈肌

每次看見SK-II就覺得好有聖誕氣氛, 說來這一篇又是愈期的試用文, 這兩個月全副精神陪太子讀書, 女兒幼兒園面試竟然比自己當年會考更緊張, 而且大人也要準備, 最近總算完成了, 可以鬆一口氣好好迎接聖誕. 要在佳節有最完美狀態, 再忙護膚程序也不能偷懶, 其實這兩個月壓力再大, 也Keep住早晚用SK-II這支有智慧小紅棒之稱的「磁力微振導入儀」配合SK-II R.N.A. 立體緊緻精華霜按摩面部, 回復肌膚彈性和緊緻, 趕走皮膚老化和鬆弛, Keep住好狀態和年輕. 

2017/11/17

[美食] 鴨癡的樂園

一向我也是個鴨痴, 曾經和另一位閨密好友二人點了全隻夠6人份量的烤鴨吃, 記得當時餐廳內無不投以訝異目光. 有了小女兒後, 愛吃鴨的喜好承傳下去, 連女兒也頗為喜歡, 經朋友介紹得知T Town 開了專吃烤鴨的餐廳. 懶得下廚的晚上, 一於全家大細一同來試試.

2017/11/16

[健康] 認識自己, 正視心靈與健康平衡~優兒活健康管理中心

生活在繁榮大都市, 挑戰和壓力每日都有. 不管是學生, 上班族, 父母都有不同的生活壓力和規限, 來自學業, 家庭, 人際關係, 社會輿論, 經濟環境等的種種問題會困擾着我們的心靈, 加上現代生活環境中的污染, 幅射, 病毒都進一步威脅我們的身體健康, 在疾病未有出現之前, 多注重個人身心靈健康也有預防性作用. 

作為媽媽, 生活上大部份焦點和時間都投放在女兒身上, 有時難免忽略個人的情緒問題, 一些個人感受長時間壓抑着, 加上產後生活重心的轉移, 荷爾蒙分泌改變, 不難察覺媽媽們更容易有失落, 焦慮, 沮喪的情緒. 要好好陪伴子女成長, 給他們一個健康愉快的成長環境, 父母擔當最重要的角色, 有良好的身心狀態, 才能給子女提供一個優質的成長和學習環境. 要在身心上取得平衡, 先由認識和了解自己身心狀況做起, 這次我來到Optimize Wellness Center 優兒活進行一個嶄新的身心評估.

2017/11/15

[食譜] 補氣寧神舒緩腰骨痛~ 杜仲牛大力黑豆煲烏雞湯

家中有小孩, 平時煲湯多以滋潤或清熱為主, 甚少煲藥材湯. 但近日有感自己體能下降, 容易腰酸背痛乏力, 湊小朋友可真不是件輕鬆的事, 坐月時也沒太多進補, 身體難免變得虛弱易攰, 趁入秋進補一下. 今次用上烏雞加杜仲, 牛大力, 巴戟, 能舒筋通絡, 改善關節酸痛, 腰頸手痛等爸爸媽媽常見的問題. 這個湯補而不燥, 喝後的幾天身體感覺較温熱, 冬天飲用最好, 能行氣活血和暖身, 人也精神一點. 

[食譜] 轉季潤肺防感冒~魚腥草甘筍桔餅湯

天氣開始轉涼, 氣温反覆, 這個季節十分易病. 為了增強QB的抵抗力, 近來經常買魚腥草來煲湯. 魚腥草有抗菌,利尿,消腫,清熱解毒功效, 對所有炎症, 濕症, 感冒初發也有舒緩作用, 新鮮魚腥草帶有濃烈腥味, 並不討好, 但浸洗和煲熟後, 腥味完全消失, 湯水十分清甜, 很適合一家大細飲用. 今次這個湯加入桔餅, 南北杏, 百合, 潤喉潤肺, 很適合秋天乾燥, 喉嚨和氣管易敏感的人飲用.

2017/11/14

[食譜] 青檸芝士凍餅

一向我也不太好芝士蛋糕, 芝士味太濃的也不能吃, 不過加入果味的又另作別論. 這個青檸芝士凍餅是上個月老公生日時做的, 當時天然仍悶熱得很, 所以選了酸酸甜咁的青檸, 開胃又不太漏, 很久沒有做蛋糕, 這個十分簡單易做, 不易失手. 

[美食] 舊區實幹扒房, 斧頭扒黑毛豬鞍必試

近年在荃灣的活動範圍都集中在荃灣西在一帶, 很久沒有來沙咀道這邊逛了, 其實這邊有不少家常親民的特色餐廳, 雖不屬人氣店子, 但相對親切, 亦免卻排隊和限時之苦. 今次相約友人一行5人來到位於寶石大廈的Artco33. 

2017/11/12

觀光醫療之選~台北皇家101國際醫療平台

近年觀光醫療盛行, 一眾想改善外表的人士, 很多都會選擇出國去接受治療, 畢竟在醫學美容, 整型, 植髮等技術的成熟度, 前簷性和價格上, 香港還是相對落後亦不普及. 而在一眾提供觀光醫療的國家中, 以韓國和台灣最為港人所喜愛. 而在收費水平, 皮膚和毛髮的相似度, 美學標準等, 個人認為以台灣跟香港最為相近. 早前出席了「皇家101國際醫療平台」在香港舉辦的新聞發佈會, 了解更多台灣觀光醫療和植髮的知識. 

2017/11/10

[美食] 荃灣的精緻小木屋

荃灣開了新界西唯一的連瑣傢俬店, 我們這些元朗人真係等到頸都長, 終於不用再山長水遠過海或去沙田逛了, 加上愉景新城是帶女兒放電的好去處, 近來在荃灣遊走的時間也多了, 人流帶動同時, 要找食同樣出現難度. 不想吃商塲連瑣店, 還有長長的排隊人龍,幸好附近也有不少特色小店, 人流相對少一點, 坐得舒適自在. 

2017/11/08

[家居] 請家傭學問多, 對比過才知好唔好~ 陽光女傭中心, 專業全面信心保證

不知不覺囡囡已經2歲大了, 時間過得真快, 還記得囡囡出世前一直沒有打算請外傭, 但在BB出世後, 生活突然變得十分忙亂, 照顧初生BB已分身乏術, 更莫講做其他家務, 那時侯的緩衝之計是請鐘點偶然幫忙清潔家居, 但老實說一小時收費也不便宜, 而且最多也只能一星期來1-2次, 其他日子還是獨力面對, 不化算而且能幫到的也不多. 最後, 衡量過住所環境和經濟能力, 而親友又介紹了女傭中介公司給我, 由挑選至姐姐到埗上班, 大約三個左右, 而幸運地我們跟姐姐一直相處得不錯, 在最忙亂的時間, 幸好有姐姐幫手, 才能令我鬆一口氣, 可以好好陪伴女兒成長.說到僱傭中介公司, 我還是信任有規模和口碑的公司, 陽光女傭中心成立於1996年,擁有二十多年的女傭代理經驗,而我比較過唔同中介中心好與唔好後,覺得陽光女傭中心確是有幾點做得不錯.