2014/03/04

[食譜] 清心丸綠荳馬蹄爽

雖然手上還儲着不少文債, 但還是想轉轉口味, 寫一點吃的...(希望不要給PR們看到...死定了...)
 
天氣漸漸暖和起來, 胃口開始比寒冬時收斂一些了; 取而代之,近來都十分愛好甜吃....
 
雖說回暖了, 還是有點微寒的, 所以近來我愛吃熱的糖水, 一個月內煮了兩次的有以下這款~
 
 
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材料: 開邊綠豆(約100g), 馬蹄(數顆), 馬蹄粉(少許), 清心丸(1小碗), 蛋(1/2隻打散), 冰糖(適量)
 
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這就是讓我日夜思念的清心丸了, 走遍了附近街市也找不到, 雜貨店老闆說要到上海南貨店買, 最後老公給我在灣仔的上海店買回來.就是那些放着金華火腿, 酒糟,粉皮的店子可買...清心丸其實是一顆顆粉團, 未煮前是白色的, 聽說自家做也可以, 用薯粉+熱水便可搓成, 不過有些食材, 還是簡單的買現成的好了, 這麼一碗才$10, 而且放雪櫃內2星期也不會壞, 不妨買多1,2包備用.
 
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馬蹄粉是新年做馬蹄糕剩下的物資, 只要少許就夠了, 太多反而影響口感. 用清水開溶, 倒入煮好的綠豆爽, 令糖水的質感變得稠杰一點, 不喜歡的可省卻不下. 如果沒有馬蹄粉, 用薯粉代替一樣可以, 就是用來煎蠔餅用的那種粗粒粉末, 街市有售.
 
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做法:
1. 開邊綠豆先用水浸一會, 水會變黃, 倒去, 再洗1,2遍
2. 馬蹄去皮切細粒備用
3. 煮滾3大碗水, 加入綠荳煮10分鐘, 然後加入馬蹄粒再煮至綠豆稔身
4. 加入清心丸煮熟, 會由白色變成透明
5. 加冰糖調味至個人喜好的甜度
6. 加入馬蹄粉水, 邊加邊攪拌
7. 加入少許雞蛋, 拌勻成蛋花, 完成.
 
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很甜蜜易做的糖水, 跟街外賣的可能有點分別, 但個人十分喜愛豐富的口感, 就推介給大家試試.
綠豆有清熱解毒作用, 尤其對暗蒼有很好的療效.
 
清心丸是靈魂, 煮熟後的清心丸變成晶瑩剔透, 沒有什麼味道, 但口感煙韌, 加上馬蹄的爽口, 一次過滿足複雜的口感, 清新的味覺..
 
簡單就是不簡單!
 
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希望大家喜歡!
 
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